4 porciones
Porciones
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21 Min
190.3132765 kcal
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Ingredientes

  • 2 Taza Tomate
  • 1 Pizca Pimienta Negra
  • 2 Cucharadita Aji Picante
  • 1 Cucharada Aceite De Oliva
  • 1/2 Taza Cebollas
  • 4 Rodaja Pan De Trigo Tajado
  • 1 Tallo Cilantro Fresco
  • 4 Unidad Huevo
  • 1 Cucharadita Azúcar Morena
  • 1 Cucharadita Ajo
  • 1 Unidad Cebollas
  • 1 Cucharadita Paprika
  • 1 Cucharadita Sazonador Maggi Sazonatodo Color
  • 1 Unidad Pimenton Rojo Mediano
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Preparación

  • En una sartén mediana caliente a fuego medio el aceite
  • Agregue las cebollas y el ajo y saltee por 3 minutos
  • Añada el pimentón y cocine durante 2 minutos más.
  • Adicione el sazonador MAGGI® SAZONATODO, la páprika, los tomates, el ají, el azúcar y la pimienta al gusto y revuelva bien.
  • Tape la sartén parcialmente y continúe la cocción por 5 minutos, hasta que la salsa espese. Si se seca mucho, puede añadir un cuarto o media taza de agua para que la salsa suelte un poco.
  • Agregue los huevos, uno por uno, cuidadosamente, y viértalos sobre la salsa, manteniendo cada huevo separado de los otros
  • Cubra la sartén con la tapa y reduzca el fuego a medio bajo. Cocine los huevos por 5 minutos o hasta que estén listos.
  • Espolvoree el cilantro fresco y sirva con el pan tostado. Tip: Acompañe con la Mezcla en polvo NESTEA® Naranja o con un vaso de MILO® ACTIV-GO

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 56.9642185
  • Total de carbohidratos (g)  : 18.294321185
  • Colesterol (mg)  : 186
  • Energía (Kcal)  : 190.3132765
  • Grasas totales (g)  : 9.27125136
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.2807304
  • Hierro (mg)  : 2.030523235
  • Proteínas (g)  : 9.365178215
  • Sodio (mg)  : 352.482553
  • Grasas saturadas (g)  : 2.256645555
  • Azúcares totales (g)  : 5.016108285

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