RECETA TROPICAL PARA EL PRÓXIMO DÍA
¡Cocina con RECETAS NESTLÉ®!
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Total: 20minPreparación: 20min
- Porciones: 2.00
- Dificultad: Fácil
Utensilios
- Cuchillo
- Taza de medir
- Cuchara Ranurada
Información nutricional: 539kcal = 2,255kj /por porción
- 56.70 (mg) Colesterol
- 116.70 (g) Agua
- 57.27 (mg) Magnesio
- 539.01 Energía
- 162.80 (mg) Calcio
- 18.62 (g) Proteina
- 2.69 (mg) Hierro
- 340.08 (mg) Potasio
- 57.21 (mcg) Folato Alimentario
- 48.02 (mg) Vitamina C
- 0.61 (mg) Vitamina E
- 55.85 (g) Carbohidratos
- 54.53 (g) Azúcares
- 8.40 (g) Fibra
- 251.65 (mg) Sodio
- 4.48 (g) Grasas
- 0.67 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1
En dos vasos, esparce las semillas de chía y la miel con una cuchara. Vierte ½ vaso de leche KLIM fortificada cubriendo completamente la mezcla. Pela el mango, el plátano y licúalos con la leche KLIM restante, el de jugo de limón y las semillas de linaza dorada, hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Sirvelo en los vasos. Cubre las semillas de chía con esta mezcla en cada frasco. Agrega el cereal FITNESS Frutas. Deja en el refrigerador
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó