CONEJO-DE-MAICITOS-CREMOSO

Conejo de maicitos deliciosos

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Total: 15min

Cocción: 10min

Servir: 5min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 taza de maíz amarillo dulce (290 g)
1/2 taza de queso parmesano (100 g)
¼ de libra de queso mozzarella (125 g)
1 taza de leche (250 ml)
1 zanahoria pequeña cortada en rodajas (50 g)
1 tallo pequeño de apio (20 g)

Instrucciones

PASO 1

Saltear el maíz, mezclar con los quesos, la leche y dejar cocinar a fuego lento por 5 minutos.
PASO 2

Cuando este caliente sirve en un plato y dale forma de conejito y decora con las rodajas de zanahoria y palitos de apio.

Utensilios

Cuchara Ranurada

Información nutricional: 277kcal = 1,159kj /por porción

277.08 Kcal Energía
28.96 (g) Carbohidratos
21.55 (g) Proteina
9.32 (g) Grasas
1.89 (g) Fibra
5.91 (g) Azúcares
534.81 (mg) Sodio

5.19 (g) Grasas saturadas

444.91 (mg) Calcio
1.84 (mg) Hierro

64.79 (mcg) Folato Alimentario
523.25 (mg) Potasio
177.46 IU Vitamina A
6.07 (mg) Vitamina C
0.13 IU Vitamina D

0.22 (mg) Vitamina E
52.45 (mg) Magnesio

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