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  • Total

    80

  • dificultad

    Intermedio

Lomo en salsa de champiñones

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Olla

  • srh_media_1745441339

    Plato de hornear

  • srh_media_1745452949

    Sartén

  • srh_media_1745326283

    Cuchara

  • srh_media_1745452709

    Horno

  • srh_media_1745452949

    Bandeja para hornear

  • srh_media_1745326283

    Cuchara de cocina

  • srh_media_1745452949

    sartén

  • srh_media_1745326283

    cuenco

  • srh_media_1745469807

    Plato de servir

  • srh_media_1718319006

    Cacerola

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 263.3 kcal = 1,100kj /por porción

Carbohidratos 21.1 g
Energía 263.3 kcal
Grasas 11.3 g
Fibra 2.2 g
Proteína 18.2 g
Grasas saturadas 6.2 g
Sodio 1141.5 mg
Azúcares 10.4 g

Acompañamiento ideal

Sirve el lomo con puré de papas o arroz para complementar la salsa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

40 11.3g / 40%
32 21g / 32%
28 18.2g / 28%
13 263.2g / 13%

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