INFORMACIÓN NUTRICIONAL 65.2 kcal = 272kj /por porción
| Carbohidratos | 2.8 g |
| Energía | 65.2 kcal |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 4.3 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 84 mg |
| Azúcares | 1.2 g |
-
Total
23 -
dificultad
Fácil
Conoce La Magia De Coliflor Apanado
Por Sandra Sandoval
Aprende a preparar un delicioso coliflor apanado en avena, una comida que puedes servir como acompañamiento en un plato principal y también como un snack saludable. Recuerda utilizar el Sazonador NATURISIMO MAGGI® y la Crema de Leche NESTLÉ® para darle el toque secreto de sabor a tu preparación.
Utensilios
-
Plato de hornear
-
cuenco
-
Batidor
¡A cocinar!
PASO 1
PASO 2
PASO 3
Tip nutricional
Evita el exceso de sal en tus preparaciones, esta receta además de deliciosa, es baja en sodio.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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