Receta fácil y rápida de coliflor apanado en avena
Maggi
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Coliflor apanado en avena

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 23 min

Utensílios

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cuenco

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Batidor

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Plato de hornear

Ingredientes

  • 2 huevos batidos (100 g)
  • 1/4 de cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®
  • 2 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (30 g)
  • 2 tazas de coliflor, cortado en arbolitos (182 g)
  • 1 taza de avena molida (94 g)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

64.9 kcal = 272kj /por porción

2.7 g Carbohidratos
64.9 kcal Energía
4.5 g Grasas
1.1 g Fibra
4.2 g Proteína
2.1 g Grasas saturadas
88.4 mg Sodio
1.2 g Azúcares

Tip nutricional

Evita el exceso de sal en tus preparaciones, esta receta además de deliciosa, es baja en sodio.

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