MONSTRUO DE YOGURT Y FRUTAS

Monstruo de yogurt y frutas

RECETAS N4HK

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 16 min

Utensílios

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cuenco

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Tabla de cortar

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Cuchillo

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Plato de servir

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Cuchara


Ingredientes

  • 2 vasitos de yogurt (300 g)
  • 2 bananos (160 g)
  • 1 mango biche (336 g)
  • 1 manzana verde cortada en cascos (182 g)
  • ½ taza de patilla (75 g)
  • ½ taza de uvas pasas (70 g)
  • 1/2 taza de cereal de chocolate (15 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Usa el yogurt

PASO 2 Corta la fruta

PASO 3 Llena los vasitos

PASO 4 Arma los monstruos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

152.3 kcal = 636kj /por porción


32.4 g Carbohidratos
152.3 kcal Energía
0.7 g Grasas
3.4 g Fibra
6.6 g Proteína
0.2 g Grasas saturadas
24.9 mg Sodio
23.9 g Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?