| Carbohidratos | 21.9 g |
| Energía | 170.4 kcal |
| Grasas | 4.4 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 13.4 g |
| Grasas saturadas | 2.5 g |
| Sodio | 154.5 mg |
| Azúcares | 6.8 g |
Total
23dificultad
Fácil
Té Chai NUTREN® Senior
Para esas tardes frías donde solo provoca quedarse en casa, un reconfortante té chai es la solución ideal. Entre las bebidas calientes, esta receta resalta por su intensa mezcla de especias y su sabor abrazador. El gran secreto para lograr una textura excepcionalmente cremosa y llena de bienestar es prepararlo con NUTREN®. Es el detalle perfecto para acompañar tus onces y entrar en calor rápidamente. Revisa a continuación nuestra lista de ingredientes y sigue el sencillo paso a paso para disfrutarlo.
Utensilios
Olla
Sartén
Batidor
Tamiz
Cuchara de cocina
Jarra
Vaso medidor de vidrio
Ingredientes
Porciones: 1
- 2 astillas de canela (2 g)
- 4 cardamomos (2 g)
- 4 clavos de olor (2 g)
- 2 estrellas de anís (2 g)
- 1 pizca de pimienta (1 g)
- 1 pizca de jengibre fresco rallado (1 g)
- 6 onzas de agua (180 ml)
- 1 bolsita de té negro (1 g)
- 3 cucharadas soperas colmadas de NUTREN® Senior vainilla o sin sabor (37 g) preparado en 60 ml de agua
¡A cocinar!
- 1.En una sartén caliente, tuesta las ramas de canela, los cardamomos, los clavos de olor, el anís estrellado y los granos de pimienta durante 3 a 4 minutos, hasta que desprendan su aroma. Agrega el jengibre en trozos y el agua. Tapa y deja hervir a fuego medio durante 5 minutos.
- 2.Retira del fuego, incorpora la bolsa de té, tapa nuevamente y deja infusionar durante 10 minutos para concentrar todos los sabores.
- 3.Cuela y sirve en una taza, agrega el NUTREN® Senior vainilla o sin sabor preparado, mezclando hasta integrar por completo.
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