| Carbohidratos | 28.1 g |
| Energía | 191.9 kcal |
| Grasas | 5.3 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 6.3 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 98.9 mg |
| Azúcares | 22.9 g |
Total
6dificultad
Fácil
Batido de lulo, piña y Leche en polvo azucarada EL RODEO®
Por CLARA CORREA
Un batido refrescante a base de leche en polvo EL RODEO® y pulpa de lulo y piña, licuado hasta obtener una bebida homogénea y lista para servir inmediatamente.
Utensilios
Vaso
Cucharón
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 1/2 Tazas de agua (375 ml)
- 6 Cucharadas de Leche en polvo azucarada EL RODEO® (50 g)
- 2 Lulos medianos pelados, picados y congelados (200 g)
- 1/2 Taza Piña sin cáscara ni corazón picada y congelada (100 g)
¡A cocinar!
PASO 1
- 1.Pon la leche en polvo azucarada el EL RODEO®, el agua, el lulo y la piña en la licuadora. Licúa hasta que la mezcla esté homogénea.
Servir
- 2.Sirve inmediatamente.
Sirve frío y consume de inmediato
Este batido se disfruta mejor recién hecho; si lo guardas, agítalo antes de servir porque puede separarse.
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