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CONITOS HAWAIANOS
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Conitos hawaianos

¡COCINA CON RECETAS NESTLÉ®!

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  • Total: 10min
    Preparación: 3min
    Cocción: 2min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Cuchara
  • Pan

Información nutricional: 87kcal = 364kj /por porción

  • 0.38 (mg) Vitamina E
  • 0.10 IU Vitamina D
  • 12.83 (mg) Vitamina C
  • 33.42 IU Vitamina A
  • 6.50 (mg) Magnesio
  • 135.14 (mg) Potasio
  • 5.73 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.30 (mg) Hierro
  • 8.55 (mg) Calcio
  • 3.44 (g) Grasas saturadas
  • 226.62 (mg) Sodio
  • 1.73 (g) Azúcares
  • 0.50 (g) Fibra
  • 6.37 (g) Grasas
  • 3.42 (g) Proteina
  • 3.37 (g) Carbohidratos
  • 86.95 Energía
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Ingredientes

  • 2 (52g) tortillas de harina de trigo, partidas a la mitad
  • 1 (14g) cucharada mantequilla
  • 1 (4g) tira de apio, finamente picado
  • 1/2 (37g) pimentón pequeño rojo sin semillas y, finamente picado
  • 4 (68g) tajadas de jamón cortadas, en tiras delgadas
  • 4 (60) cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE®
  • ½ (3g) cucharadita de NATURISIMO MAGGI®
  • 2 (60g) melocotones en almíbar cortados, en trozos medianos

Instrucciones

    1. PASO 1

      Envolver cada media tortilla tratando de formar un cono y cerrar con un palillo.

    2. PASO 2

      En una sartén a fuego medio derretir la mantequilla e incorporar el apio y el pimentón, cocinar por 2 minutos y añadir el jamón, revolver para integrar. Agregar el NATURISIMO MAGGI®, la CREMA DE LECHE NESTLÉ®, y el melocotón cortado en trozos pequeños.

    3. PASO 3

      Rellenar cada conito con la mezcla teniendo cuidado que no se desarmen. Servir.

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
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  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

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