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Malteada de café

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 6min
    Preparación: 4min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 tazas de hielo
  • 3 porciones de helado de vainilla (228 g)
  • 2 cucharadas de café NESCAFÉ® tradición (20g)
  • 4 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (60g)
  • 1 1/2 tazas de leche (375g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Mezcla los ingredientes

    Pon en el vaso de la licuadora el helado de vainilla, el hielo, el café NESCAFÉ® tradición, LA LECHE CONDENSADA LA LECHERA® y la leche.

  2. PASO 2 Licua los ingredientes

    Licua a velocidad alta hasta obtener una bebida cremosa.

  3. PASO 3 Sirve y decora

    Sirve y decora con un poco de café NESCAFÉ® Tradición encima.

Utensilios

  • Licuadora
  • Licuadora

Información nutricional: 224kcal = 939kj /por porción

  • 3.14 (tbsp) Azúcar añadido
  • 21.38 (mg) Magnesio
  • 224.41 Kcal Energía
  • 229.40 (mg) Calcio
  • 6.25 (g) Proteina
  • 40.75 (mcg) Folato Alimentario
  • 114.43 IU Vitamina A
  • 0.29 (mg) Vitamina E
  • 26.40 (g) Carbohidratos
  • 20.62 (g) Azúcares
  • 0.05 (g) Fibra
  • 97.63 (mg) Sodio
  • 10.38 (g) Grasas
  • 6.60 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

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Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

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Escala para la puntuación nutricional

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