Pasta cremosa con espinaca
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 20minCocción: 20min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Cocina la pasta
En una olla pon a hervir las 8 tazas de agua, agrega la pasta y deja cocinar por 9 minutos, retira del fuego, escurre el agua y reserva.
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PASO 2 Sofríe los vegetales
En una sartén derrite la mantequilla a fuego medio, agrega el ajo y sofríe por 1 minuto, agrega la cebolla, la espinaca, el tomate, sofríe por 4 minutos más y reserva.
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PASO 3 Integra todos los ingredientes
Aparte en un tazón, mezcla la leche con la BASE PARA SALSA BECHAMEL MAGGI® hasta integrar bien, lleva a fuego medio hasta que hierva y espese, agrega la crema a los vegetales preparados anteriormente y la pasta, deja un minuto más al fuego, retira y espolvorea el queso por encima.
Utensilios
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lata
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sartén
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Cuchara Ranurada
Información nutricional: 392kcal = 1,641kj /por porción
- 138.90 (mg) Magnesio
- 392.24 Kcal Energía
- 296.90 (mg) Calcio
- 18.15 (g) Proteina
- 1.82 (mg) Hierro
- 513.65 (mg) Potasio
- 77.65 (mcg) Folato Alimentario
- 9.29 (mg) Vitamina C
- 96.67 IU Vitamina A
- 0.08 IU Vitamina D
- 0.93 (mg) Vitamina E
- 59.75 (g) Carbohidratos
- 5.49 (g) Azúcares
- 7.52 (g) Fibra
- 500.60 (mg) Sodio
- 8.85 (g) Grasas
- 5.03 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.