Pasta corta con pollo, espinaca, tomates y zanahoria

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 20 min

Utensílios

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lata

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lata

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sartén

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Cuchara de cocina

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Batidor


Ingredientes

  • ½ libra de pasta corta (250 g)
  • 8 tazas de agua (2000 ml)
  • 1 cucharada de aceite (14 g)
  • 1 sobre de BASE PARA SALSA BECHAMEL MAGGI® (50 g)
  • 2 tazas de leche (500 ml)
  • 1 diente de ajo triturado (3 g)
  • 1 pechuga de pollo grande sin piel y sin hueso cortada en tiras delgadas (600 g)
  • 1 zanahoria mediana cortada en rodajas delgadas (60 g)
  • ¼ de libra de espinaca (125 g)
  • ¼ de libra de tomates cherry cortados a la mitad (125 g)
  • ½ taza de queso parmesano (50 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Cocina la pasta

PASO 2 Prepara la salsa

PASO 3 Dora el pollo

PASO 4 Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

490 kcal = 2,050kj /por porción


51.9 g Carbohidratos
490 kcal Energía
11.8 g Grasas
2.5 g Fibra
42.2 g Proteína
3.9 g Grasas saturadas
656.7 mg Sodio
3.7 g Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?