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Postre de limón, una receta deliciosa, rápida y fácil

Postre de limón, una receta deliciosa, rápida y fácil

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • 51 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 37min
    Preparación: 7min
    Espera: 30min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

Instrucciones

  1. PASO 1 Mezcla los ingredientes

    Licúa o mezcla con un batidor de mano la LECHE CONDENSADA LA LECHERA® junto con la CREMA DE LECHE NESTLÉ® y el jugo de limón hasta integrar bien.

  2. PASO 2 Forma las capas del postre

    Coloca en el fondo de una refractaria o molde mediano una capa de GALLETAS SALTINAS DORÉ® y encima añade una parte de la mezcla preparada en el paso 1. Repite este procedimiento hasta terminar las galletas y la mezcla. Por último, espolvorea la ralladura de limón encima

  3. PASO 3 Refrigera y sirve el postre

    Lleva el molde a la nevera y refrigera por 30 minutos. Luego de finalizado el tiempo de espera, retira de la nevera y sirve.

Utensilios

  • cuenco
  • Batidor
  • Plato de hornear
  • Licuadora
  • Refrigerador

Información nutricional: 157kcal = 658kj /por porción

  • 0.81 (tbsp) Azúcar añadido
  • 5.94 (mg) Magnesio
  • 157.25 Kcal Energía
  • 52.38 (mg) Calcio
  • 1.95 (g) Proteina
  • 0.44 (mg) Hierro
  • 89.52 (mg) Potasio
  • 4.14 (mcg) Folato Alimentario
  • 11.53 (mg) Vitamina C
  • 11.59 IU Vitamina A
  • 0.03 (mg) Vitamina E
  • 19.12 (g) Carbohidratos
  • 12.21 (g) Azúcares
  • 0.61 (g) Fibra
  • 100.79 (mg) Sodio
  • 8.56 (g) Grasas
  • 4.42 (g) Grasas saturadas
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Ricooo

Anónimo

25.06.2021
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Delicioso, super facil de hacer

Anónimo

25.06.2021
1 2 3 4 5
Me encantó este postre muy fácil de hacer

Anónimo

23.06.2021
1 2 3 4 5
se ve súper rico me gustaría que me enviaran un libro de recetas para aprender todas estas delicias .

YESSENIA

06.06.2021
1 2 3 4 5
Delicioso

yarimar

18.04.2021
1 2 3 4 5
Deliciosoooo y súper facil de preparar, además no se necesita un horno para hacerlo y eso es un punto a favor...

yarimar

18.04.2021
1 2 3 4 5
Deliciosoooo y súper facial de preparar, además no se necesita un horno para hacerlo y eso es un punto a favor...

michell

11.01.2021
1 2 3 4 5
Super fácil, económico y delicioso

Sandra Milena

20.09.2020
1 2 3 4 5
?

Yura

29.08.2020
1 2 3 4 5
Deliciosa y fácil de hacer.
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?
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Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
1.9g / 5%
Carbohidratos
19.1g / 47%
Grasas
8.6g / 47%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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