• Total

    21
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Despierta Tus Mañanas Con Waffles De Avena

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 6

  • ¾ de taza de leche descremada (187 ml)
  • 1 doy pack de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (90 g)
  • 1 taza de harina de avena (94 g)
  • 1 cucharadita de polvo de hornear (4 g)
  • 3 cucharadas de aceite vegetal (42 g)
  • 2 huevos (100 g)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g)
  • 3 kiwis cortados en cubos (207 g)
  • 3 duraznos cortados en cubos (150 g)
  • 3 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (45 g)
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¡A cocinar!

PASO 1

  • 1.En el vaso de la licuadora añade, la leche, la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, la harina de avena, el polvo para hornear, los huevos, el aceite y la esencia de vainilla, licúa hasta integrar bien.

PASO 2

  • 2.Pon a calentar la wafflera hasta que el botón este verde; con una brocha unta la wafflera con un poco del aceite.

PASO 3

  • 3.Con un cucharon de sopa agrega mezcla a la wafflera.

PASO 4

  • 4.Dejar cocinar con la wafflera tapada por 5 minutos aproximadamente; así hasta terminar con toda la mezcla.

PASO 5

  • 5.Sirve los waffles, añade las frutas y una cucharada de CREMA DE LECHE NESTLÉ® para darle el toque final. Disfrútalos con un MILO® Nutrifit® para un desayuno completo.

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Carbohidratos 18.2 g
Energía 194.4 kcal
Grasas 11.8 g
Fibra 1.6 g
Proteína 5 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 58.9 mg
Azúcares 14.1 g

Tip nutricional

La fibra favorece la digestión y ayuda a mantener un peso saludable. Para aumentar el aporte de fibra agrega frutas y avena a tus recetas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

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