Waffles de avena

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
COCINADA POR 2 personas
Porciones 6
Total 21 min

Utensílios

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Licuadora


Ingredientes

  • ¾ de taza de leche descremada (187 ml)
  • 5 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® Light (75 g)
  • 1 taza de harina de avena (94 g)
  • 1 cucharadita de polvo de hornear (4 g)
  • 3 cucharadas de aceite vegetal (42 g)
  • 2 huevos (100 g)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g)
  • 3 kiwis cortados en cubos (207 g)
  • 3 duraznos cortados en cubos (150 g)
  • 3 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® Light (45 g)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

PASO 5

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

172.1 kcal = 720kj /por porción


Carbohidratos 16.6 g
Energía 172.1 kcal
Grasas 10.4 g
Fibra 1.6 g
Proteína 5 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 58.9 mg
Azúcares 10.6 g

Tip nutricional

La fibra favorece la digestión y ayuda a mantener un peso saludable. Para aumentar el aporte de fibra agrega frutas y avena a tus recetas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?