Carbohidratos | 18.2 g |
Energía | 194.4 kcal |
Grasas | 11.8 g |
Fibra | 1.6 g |
Proteína | 5 g |
Grasas saturadas | 2.7 g |
Sodio | 58.9 mg |
Azúcares | 14.1 g |
-
Total
21 -
dificultad
Fácil
Despierta Tus Mañanas Con Waffles De Avena
Por Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- ¾ de taza de leche descremada (187 ml)
- 1 doy pack de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (90 g)
- 1 taza de harina de avena (94 g)
- 1 cucharadita de polvo de hornear (4 g)
- 3 cucharadas de aceite vegetal (42 g)
- 2 huevos (100 g)
- 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g)
- 3 kiwis cortados en cubos (207 g)
- 3 duraznos cortados en cubos (150 g)
- 3 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (45 g)

¡A cocinar!
PASO 1
- 1.En el vaso de la licuadora añade, la leche, la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, la harina de avena, el polvo para hornear, los huevos, el aceite y la esencia de vainilla, licúa hasta integrar bien.
PASO 2
- 2.Pon a calentar la wafflera hasta que el botón este verde; con una brocha unta la wafflera con un poco del aceite.
PASO 3
- 3.Con un cucharon de sopa agrega mezcla a la wafflera.
PASO 4
- 4.Dejar cocinar con la wafflera tapada por 5 minutos aproximadamente; así hasta terminar con toda la mezcla.
PASO 5
- 5.Sirve los waffles, añade las frutas y una cucharada de CREMA DE LECHE NESTLÉ® para darle el toque final. Disfrútalos con un MILO® Nutrifit® para un desayuno completo.
Tip nutricional
La fibra favorece la digestión y ayuda a mantener un peso saludable. Para aumentar el aporte de fibra agrega frutas y avena a tus recetas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

Cargando... ¡Espera!
Muy sencilla y rápida, me encantó.