Total
11
dificultad
Fácil
Calificación
5

Mug de avena y frutas

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Olla

Ingredientes

Porciones: 1

1 pocillo de agua caliente (180 ml)
3 cucharadas de Leche en polvo KLIM® Clásica (24 g)
3 cucharadas de avena en hojuelas remojada en 6 cucharadas de agua (21 g)
2 fresas partidas en trozos pequeños (14 g)
1 banano mediano cortado en rodajas (113 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Calienta el agua

1.Pon a calentar el agua a fuego medio, retira del fuego y ponla en el Mug donde vayas a preparar tu avena.

PASO 2 Adiciona la leche y la avena

2.Adiciona las cucharadas de Leche en polvo KLIM® Clásica, la avena y revuelve para integrar.

PASO 3 Adiciona la fruta

3.Por último, distribuye las fresas y los trozos de banano.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 306.1 kcal = 1,280kj /por porción

Carbohidratos	49.7 g
Energía	306.1 kcal
Grasas	8.6 g
Fibra	4.6 g
Proteína	10.4 g
Grasas saturadas	3.9 g
Sodio	97.7 mg
Azúcares	23.7 g

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