| Carbohidratos | 30.5 g |
| Energía | 173 kcal |
| Grasas | 1.8 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 9.7 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Sodio | 151.3 mg |
| Azúcares | 12.1 g |
-
Total
4 -
dificultad
Fácil
Bati MILO®
Por Sandra sandoval
Disfruta de un delicioso y saludable batido de avena con Milo. Mezcla leche, avena, canela y milo en polvo para crear una bebida rica en energía. ¡Una opción perfecta para el desayuno o un refrigerio rápido!
Utensilios
-
Licuadora
-
Congelador
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 vaso de leche bien fría (200 ml)
- 2 cucharadas de MILO® (25 g)
- 1 cucharada de avena en hojuelas (7 g)
- 1/4 de cucharadita de canela molida (2 gr )
¡A cocinar!
PASO 1: Lleva al congelador
- 1.Lleva la leche que vas a usar para tu bebida al congelador por 15 minutos.
PASO 2: Licua
- 2.Retira la leche del congelador y añade al vaso de la licuadora, junto con, el MILO® y la avena licua por 20 segundos o hasta integrar.
PASO 3: Decora
- 3.Sirve el Batí MILO®, y decorar por encima la canela molida.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Cargando... ¡Espera!