| Carbohidratos | 22.9 g |
| Energía | 172.8 kcal |
| Grasas | 6.3 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 9.5 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 117.9 mg |
| Azúcares | 15.9 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil
Batido de Almendras y SVELTY®
Por Francisco Carrillo
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/4 Taza de Almendras peladas (50 g)
- 1 Cucharada de Miel (15 g)
- 12 cucharadas de leche en polvo SVELTY® Move Plus (104 g)
- 3 Tazas de Agua (750 ml)
- 2 Cucharadas de Linaza molida (24 g)
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Agregar todos los ingredientes a una licuadora, procesar hasta integrar todo.
Paso 2
- 2.Servir en cuatro vasos partes iguales de la mezcla anterior y disfrutar.
Enfriar antes de servir
Refrigera el batido durante 30 minutos antes de servir para disfrutarlo bien frío.
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