| Carbohidratos | 22.1 g |
| Energía | 113.9 kcal |
| Grasas | 0.4 g |
| Fibra | 4.8 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 117.2 mg |
| Azúcares | 16 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Batido de fruta, panela y SVELTY®
Por Francisco carrillo
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Licuadora
-
Refrigerador
-
cuenco
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/2 Taza de Piña pelada y picada en cuadros medianos (95 g)
- 12 cucharadas de leche en polvo SVELTY® Move Plus (104 g)
- 3 Tazas de Agua (750 ml)
- 2 Cucharadas de Panela pulverizada (30 g)
- 1/2 taza de lulo pelado y picado (80 g)
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.Llevar a una licuadora todos los ingredientes y procesarlos hasta que se incorporen todos los ingredientes.
Paso 2
- 2.En un bowl colar la mezcla del paso 1, llevar a refrigeración por 10 minutos, servir y disfrutar.
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