SÁNDWICH DE JAMÓN Y QUESO ACOMPAÑADO CON MILO® FRÍO

Sándwich de jamón y queso acompañado con MILO® frío

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
COCINADA POR 3 personas
Porciones 1
Total 11 min

Utensílios

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Cuchillo

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Pan

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Aleta


Ingredientes

  • 2 tajadas de pan (56 g)
  • 1 tajada de jamón (17 g)
  • 1 tajada de queso (31 g)
  • 1 hoja de lechuga crespa (15 g)
  • 1 rodaja de tomate (15 g)
  • 1/2 cucharada de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (7 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Tuesta el pan

PASO 2 Arma el sandwich

PASO 3 Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

232.1 kcal = 971kj /por porción


Carbohidratos 29.9 g
Energía 232.1 kcal
Grasas 4.2 g
Fibra 2.4 g
Proteína 18 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 675 mg
Azúcares 4.1 g

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¿Qué componen las Calorías ?

16 4.2g / 16%
53 29.8g / 53%
31 17.9g / 31%
11 232.1g / 11%