HUEVOS POCHADOS ACOMPAÑADOS CON MILO® CALIENTE
Maggi

  • Total

    16

  • dificultad

    Intermedio

Irresistibles Huevos Pochados Que No Puedes Perderte

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745326283

    Olla

  • srh_media_1745452949

    Sartén

  • srh_media_1745326283

    Cuchara

  • srh_media_1745453402

    Tenedor

Ingredientes

Porciones: 2

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¡A cocinar!

PASO 1 Prepara el sofrito

PASO 2 Calienta el agua

PASO 3 Cocina los huevos

PASO 4 Sirve

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 217.2 kcal = 908kj /por porción

Carbohidratos 22.4 g
Energía 217.2 kcal
Grasas 8.7 g
Fibra 1.6 g
Proteína 10.8 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 458.9 mg
Azúcares 1.9 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 8.7g / 37%
43 22.4g / 43%
20 10.8g / 20%
10 217.2g / 10%

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