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Emparedado de atún

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 23min
    Preparación: 15min
    Cocción: 3min
    Servir: 5min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 lata de atún en agua (154 g)
  • ½ cebolla cabezona finamente picada (55 g)
  • ½ pimentón rojo finamente picado (60 g)
  • 6 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (90 g)
  • 2 cucharadas de pasta de tomate (32 g)
  • 12 tajadas de pan (336 g)
  • 4 tajadas de queso (120 g)
  • 4 hojas de lechuga (60 g)
  • 4 rodajas de tomate (60 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Prepara el relleno

    Mezcla en un recipiente el atún, la cebolla cabezona y el pimentón.

  2. PASO 2 Prepara la salsa

    Calienta a fuego medio la CREMA DE LECHE NESTLÉ® con la pasta de tomate hasta que quede totalmente integrada, luego retira del fuego y agrega a la mezcla al atún.

  3. PASO 3 Arma los emparedados

    Arma los emparedados colocando una tajada de pan, una de queso, una capa delgada de la preparación con atún, otra tajada de pan, una capa con lechuga y tomate, otra capa de atún y finalice con una tajada de pan.

  4. PASO 5 Corta y sirve

    Con un cuchillo y sobre una tabla, corta los emparedados en diagonal a la mitad y sirve.

Utensilios

  • cuenco
  • Cuchara
  • sartén
  • Cuchara de cocina
  • Tabla de cortar
  • Cuchillo

Información nutricional: 217kcal = 910kj /por porción

  • 19.08 (mg) Magnesio
  • 217.43 Kcal Energía
  • 174.63 (mg) Calcio
  • 12.08 (g) Proteina
  • 2.06 (mg) Hierro
  • 170.57 (mg) Potasio
  • 69.27 IU Vitamina A
  • 0.11 IU Vitamina D
  • 0.51 (mg) Vitamina E
  • 23.49 (g) Carbohidratos
  • 3.99 (g) Azúcares
  • 342.78 (mg) Sodio
  • 7.93 (g) Grasas
  • 3.85 (g) Grasas saturadas
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Sahian

06.06.2021
1 2 3 4 5
Una delicia!!! A mi familia le encantó y eso que no les gusta el atun

Raul1

14.02.2020
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Me gusta

Raul1

14.02.2020
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Muy Bueno !

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