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EMPAREDADO DE ATÚN
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Emparedado de atún

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  • Total: 9min
    Preparación: 2min
    Cocción: 5min
    Servir: 2min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata de atún en agua
  • 1 Sachet de Crema de Leche NESTLÉ®
  • ¼ Sobre de crema marinera MAGGI®
  • ½ Cebolla cabezona finamente picada y desangrada
  • ½ Pimentón rojo finamente picado
  • 4 Tajadas de queso
  • 4 Hojas de lechuga
  • 4 Rodajas de tomate
  • 12 Tajadas de pan

Instrucciones

  1. PASO 1

    Mezcle en un recipiente el atún, la cebolla cabezona y el pimentón.

  2. PASO 2

    Caliente al fuego la Crema de leche NESTLÉ® con la Crema Marinera MAGGI® hasta que quede totalmente integrada.

  3. PASO 3

    Retire del fuego y agregue la mezcla al atún.

  4. PASO 4

    Arme los emparedados colocando una tajada de pan, una de queso, una capa delgada de la preparación con atún, otra tajada de pan, una capa con los vegetales, otra capa de atún y finalice con una tajada de pan.

  5. PASO 5

    Con un cuchillo corte los emparedados a la mitad y sirva.

Utensilios

  • Cuchara Ranurada
  • cuenco
  • lata
  • Cuchillo

Información nutricional:

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

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¿Cómo puedes lograrlo?

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Escala para la puntuación nutricional

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