| Carbohidratos | 19.4 g |
| Energﾃｭa | 149 kcal |
| Grasas | 6.4 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteﾃｭna | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 50.8 mg |
| Azﾃｺcares | 17.4 g |
Total
725dificultad
Fﾃ｡cil
Helado de durazno con hierbabuena y ginger turmeric
Por Sandra Sandoval
COCINA DE APROVECHAMIENTO
Utensilios
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 10
- 1 taza de leche (240 ml)
- 2 duraznos cortados en trozos con piel (180 g)
- 4 hojas de hierbabuena (5 g)
- 1 Taza de LECHE CONDENSADA LA LECHERAﾂｮ (280 g)
- 1 doy pack de CREMA DE LECHE NESTLEﾂｮ (186 g)
- 1 cucharada de TURMETIC NATUREﾂｴS HEARTﾂｮ (5 g)
ﾂ｡A cocinar!
PASO 1: Licﾃｺa
- 1.Licﾃｺa todos los ingredientes hasta integrar bien, pon la mezcla en un recipiente apto para congelador.
PASO 2: Congela
- 2.Lleva el molde al congelador por 6 horas o preferiblemente de un dia para otro.
PASO 3: Sirve
- 3.Pasado el tiempo de frﾃｭo sirve en porciones iguales y disfruta.
CERO DESPERDICIO
No deseches la semilla de durazno, ﾃｺsala para hacer compostaje.
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