Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Batido de naranja y zanahoria

Prepara estas onces escogiendo variedad y nutrición

0
0
personas
ya cocinaron este platillo
Cerrar
  • Porciones: 6.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 91kcal = 380kj /por porción

  • 90.87 Energía
  • 2.08 (g) Fibra
  • 30.19 (mcg) Folato Alimentario
  • 31.90 (mg) Vitamina C
  • 18.60 (g) Carbohidratos
  • 16.06 (g) Azúcares
  • 5.69 (mg) Colesterol
  • 69.30 (mg) Calcio
  • 303.80 (mg) Potasio
  • 0.53 IU Vitamina D
  • 2.10 (g) Proteina
  • 1.44 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.91 (g) Grasas saturadas
  • 0.21 (mg) Hierro
  • 12.19 (mg) Magnesio
  • 0.52 (mg) Vitamina E
  • 1.62 (g) Grasas
  • 21.32 (mg) Sodio
  • 155.46 (g) Agua
  • 247.87 IU Vitamina A

Ingredientes

  • 1 taza de mango pelado y partido en trozos (165g)
  • 1 taza de leche (250ml)
  • 1 taza de hielo
  • 1 taza de jugo de zanahoria (250ml)
  • zumo de dos naranjas (225ml)
  • 2 cucharaditas de miel (42g)

Instrucciones

    1. PASO 1

      Incorpora en la licuadora los trozos de mango, el jugo de zanahoria, el jugo de naranja, la leche y la miel. Licua hasta obtener un jugo.

    2. PASO 2

      Añade el hielo y continúa licuando hasta que quede bien triturado.

    3. PASO 3

      Sirve inmediatamente.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Clic aquí y regístrese