Total
18
dificultad
Fácil

Bebida de maca

Name: Bebida de maca
Cook time: 13 min
Total time: 18 min
Yield: 1
Ingredients: 2 cucharadas MACA ROOT NATURE´S HEART (15 g); 1 taza Agua (250 ml); ½ cucharadita Canela en polvo (2 g); 1/2 cucharadita Clavos de olor (2 g); 1 cucharada de Azúcar (15 g); 2/3 taza Leche (160 ml)

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Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

No incluido en la receta

Utensilios

Olla
Cuchara
Colador
Vaso
cuenco

Ingredientes

Porciones: 1

2 cucharadas MACA ROOT NATURE´S HEART (15 g)
1 taza Agua (250 ml)
½ cucharadita Canela en polvo (2 g)
1/2 cucharadita Clavos de olor (2 g)
1 cucharada de Azúcar (15 g)
2/3 taza Leche (160 ml)

¡A cocinar!

Paso 1

1.En un bowl mezclar el MACA ROOT NATURE´S HEART con media taza de agua, dejar reposar y colocar una olla a fuego medio junto con el agua restante, hacer una infusión con la canela en polvo, clavo de olor, azúcar y dejar hervir por aproximadamente por 5 minutos y reservar.

Paso 2

2.Pasar por un colador la infusión preparada en el paso 1, llevar a fuego medio y mezclar constantemente hasta que hierva y espese.

Paso 3

3.Por último, agregar la leche de apoco hasta obtener una consistencia menos espesa, dejar hervir por 2 minutos y apagar.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 117.9 kcal = 494kj /por porción

Carbohidratos	28.3 g
Energía	117.9 kcal
Grasas	0.2 g
Fibra	2.4 g
Proteína	0.1 g
Grasas saturadas	0 g
Sodio	6.4 mg
Azúcares	19.5 g

Añade un toque de vainilla

Para un sabor más aromático, agrega una cucharadita de extracto de vainilla al final de la preparación.

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