| Carbohidratos | 28.3 g |
| Energía | 117.9 kcal |
| Grasas | 0.2 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Proteína | 0.1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 6.4 mg |
| Azúcares | 19.5 g |
-
Total
18 -
dificultad
Fácil
Bebida de maca
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Olla
-
Cuchara
-
Colador
-
Vaso
-
cuenco
Ingredientes
Porciones: 1
- 2 cucharadas MACA ROOT NATURE´S HEART (15 g)
- 1 taza Agua (250 ml)
- ½ cucharadita Canela en polvo (2 g)
- 1/2 cucharadita Clavos de olor (2 g)
- 1 cucharada de Azúcar (15 g)
- 2/3 taza Leche (160 ml)
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En un bowl mezclar el MACA ROOT NATURE´S HEART con media taza de agua, dejar reposar y colocar una olla a fuego medio junto con el agua restante, hacer una infusión con la canela en polvo, clavo de olor, azúcar y dejar hervir por aproximadamente por 5 minutos y reservar.
Paso 2
- 2.Pasar por un colador la infusión preparada en el paso 1, llevar a fuego medio y mezclar constantemente hasta que hierva y espese.
Paso 3
- 3.Por último, agregar la leche de apoco hasta obtener una consistencia menos espesa, dejar hervir por 2 minutos y apagar.
Añade un toque de vainilla
Para un sabor más aromático, agrega una cucharadita de extracto de vainilla al final de la preparación.
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