Total
4
dificultad
Fácil

Croissant de jamón y queso

Por Sandra Sandoval

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- X
- Pinterest
- Copiar enlace

Ingredientes
¡A cocinar!
Comentarios

Utensilios

Cuchillo
Papel de respaldo
Tabla de cortar

Ingredientes

Porciones: 1

1 croissant (50 g)
1 tajada de jamón de cerdo pietran (17 g)
1 cucharadita de CREMA DE LECHE NESTLE® (7 g)
1 tajada de queso descremado (30 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Abre el croissant

1.Con ayuda de un cuchillo y sobre una tabla, abre el croissant a lo largo.

PASO 2 Rellena el croissant

2.Rellena el croissant con el queso descremado, el jamón y la CREMA DE LECHE NESTLE®.

PASO 3 Sirve y acompaña

3.Puedes acompañar con MILO® frío y 1 durazno en rodajas.

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 349.7 kcal = 1,464kj /por porción

Carbohidratos	23 g
Energía	349.7 kcal
Grasas	21.9 g
Fibra	1.3 g
Proteína	14.6 g
Grasas saturadas	11.4 g
Sodio	587.8 mg
Azúcares	5.6 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 57 21.8g / 57%

Carbohidratos 27 23g / 27%

Proteina 16 14.5g / 16%

Energykilocalories 17 349.7g / 17%