Malteada de piña y coco
¡Creación de Leonardo Morán para RECETAS NESTLÉ®!
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 2minPreparación: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Prepara y sirve
Pon todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y licua por 40 segundos o hasta integres bien.
Sirve en dos vasos en porciones iguales.
Utensilios
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![Utensilio]()
Licuadora
Información nutricional: 191kcal = 800kj /por porción
- 0.69 (tbsp) Azúcar añadido
- 20.12 (mg) Magnesio
- 191.31 Kcal Energía
- 59.99 (mg) Calcio
- 2.42 (g) Proteina
- 0.84 (mg) Hierro
- 227.62 (mg) Potasio
- 20.69 (mcg) Folato Alimentario
- 44.71 (mg) Vitamina C
- 11.84 IU Vitamina A
- 0.10 (mg) Vitamina E
- 22.17 (g) Carbohidratos
- 16.43 (g) Azúcares
- 3.45 (g) Fibra
- 32.57 (mg) Sodio
- 11.40 (g) Grasas
- 8.44 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.