Receta fácil y rápida de guanábanazo
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Guanabanazo

Prepara esta deliciosa receta colombiana que reúne en una misma bebida el toque de frescura de la guanábana con la suavidad inconfundible de la Crema de Leche Nestlé®, junto con la exquisita dulzura de la Leche Condensada La Lechera®. ¡Anímate a probarla hoy!

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 4 min

Utensílios

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Licuadora

Ingredientes

  • 2 tazas de guanábana, fresca sin pepas (500 g)
  • 4 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (80 g)
  • 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (60 g)
  • 2 tazas de leche descremada (500 ml)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

199 kcal = 833kj /por porción

Carbohidratos 33.2 g
Energía 199 kcal
Grasas 6.6 g
Fibra 4.1 g
Proteína 3.5 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 136.2 mg
Azúcares 28.3 g

Tips culinarios:

- Retira cuidadosamente las pepas de la guanábana antes de procesarla, de esta manera obtienes una textura más placentera.

- Refrigera la Crema de Leche Nestlé® y utilízala fría en tu receta, ya que la baja temperatura ayudará a mantener la consistencia adecuada de la bebida.

- Sirve en vasos altos y transparentes. Acompaña tu guanabanazo con cubos de hielo y pequeños trozos de fruta para decorar.

Tip nutricional

Esta receta te aporta calcio y potasio, minerales importantes para la salud de huesos y músculos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Evaluación de la receta (3)

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Comentários (3)

Martha Helena
15.04.2022

Delicioso.

Eva
13.04.2022

Fabulosas todas las recetas

Anónimo
18.08.2021

Sencilla y muy rica, yo le agregué una taza de hielo picado y me quedo casi como un helado???

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