| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 129.4 kcal |
| Grasas | 3.4 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 3.7 g |
| Grasas saturadas | 2.3 g |
| Sodio | 56.9 mg |
| Azúcares | 18.5 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil
Batido de fresa, arándanos y El RODEO®
Por Francisco Carrillo
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 3
- 1 Taza de Arándanos (70 g)
- 1/2 Taza de Fresas (80 g)
- 1 y 1/2 Taza de Agua (375 ml)
- 6 cucharadas de LECHE EN POLVO AZUCARADA EL RODEO® (50 g)
- 1/3 Taza de hielo en cubos (65 g)
¡A cocinar!
Paso 1
- 1.En un vaso de licuadora agregar todos los ingredientes junto con el hielo.
Paso 2
- 2.Procesar todos los ingredientes hasta que la mezcla este completamente homogénea y servir.
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