| Carbohidratos | 40.7 g |
| Energía | 265 kcal |
| Grasas | 5.8 g |
| Fibra | 6.7 g |
| Proteína | 14.2 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 116.4 mg |
| Azúcares | 21 g |
-
Total
3 -
dificultad
Fácil
Batido de pera y limón con NUTREN® Senior
Por Sandra Sandoval
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 pera pequeña, lavada sin corazón y cortada en trozos medianos (150 g)
- Zumo y ralladura de 1 limón
- 3 cucharadas de NUTREN® Senior (37g)
- ½ vaso de agua
- 1/4 de taza de hielo
¡A cocinar!
PASO 1: Licua
- 1.En el vaso de la licuadora, agrega los trozos de pera, el zumo de limón, el NUTREN® Senior y el hielo licua por 30 segundos o hasta integrar bien.
PASO 2: Decora
- 2.Sirve tu batido y decora con la ralladura de limón.
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