| Carbohidratos | 29.6 g | 
| Energía | 221.3 kcal | 
| Grasas | 5.9 g | 
| Fibra | 2.7 g | 
| Proteína | 14.7 g | 
| Grasas saturadas | 3.3 g | 
| Sodio | 134.4 mg | 
| Azúcares | 17.3 g | 
 Total
5dificultad
Fácil
Jugo de melón con espinaca, jengibre y NUTREN® Senior
Refresca tu cuerpo y recárgalo de energía con este batido de espinaca, melón y jengibre. Su sabor dulce, herbal y ligeramente picante la convierte en una bebida saludable y deliciosa: la espinaca es una verdura cargada de nutrientes esenciales, el melón es una de las frutas que más hidrata el cuerpo por su gran cantidad de agua y el jengibre es una raíz conocida por facilitar la digestión.
Recuerda que antes de licuar los ingredientes con el complemento nutricional NUTREN® Senior, debes lavar muy bien las frutas y el jengibre. Es importante eliminar posibles residuos de suciedad y...
Utensilios
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 rodaja de melón, cortada en cubos pequeños (80g)
 - 1/4 taza de espinaca (15g)
 - ½ cucharadita de jengibre, pelado y cortado en trozos pequeños (1g)
 - ¼ de vaso de jugo de naranja natural (60ml)
 - 3 cucharadas de NUTREN® Senior (37g)
 - 6 cubos de hielo (60 g)
 

¡A cocinar!
PASO 1
- 1.En el vaso de la licuadora, añade el melón, la espinaca, el jengibre, el jugo de naranja, las cucharadas de NUTREN® Senior y el hielo, licua por 30 segundos o hasta integrar bien.
 
PASO 2
- 2.Sirve y disfruta
 
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