Batido de banano y maracuyá con KLIM®

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 9min
    Preparación: 7min
    Servir: 2min
  • Porciones: 2
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 maracuyás medianos (400 g)
  • 1 banano pelado (113 g)
  • 6 cucharadas de Leche en polvo KLIM® Clásica (48 g)
  • 1/2 taza de hielo (120 g)

Instrucciones

  1. PASO 1: Prepara el zumo de maracuyá

    Alista un tazón con un colador, abre los maracuyás y pon encima del colador la pulpa con las semillas, con la ayuda de una cuchara revuelve para extraer todo el zumo del maracuyá. Reserva hasta el momento de usar.

  2. PASO 2: Licúa

    Añade al vaso de la licuadora el zumo del maracuyá, el banano, la leche en polvo KLIM® CLÁSICA y el hielo por 20 segundos o hasta integrar bien.

  3. PASO 2 Sirve

    Sirve y disfruta

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Vaso
  • Utensilio Tabla de cortar
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Cuchara Ranurada
  • Utensilio Colador
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 197kcal = 824kj /por porción

  • 20.16 (mg) Colesterol
  • 153.64 (g) Agua
  • 26.06 (mg) Magnesio
  • 197.05 Kcal Energía
  • 206.95 (mg) Calcio
  • 6.85 (g) Proteina
  • 0.29 (mg) Hierro
  • 462.67 (mg) Potasio
  • 55.58 (mcg) Folato Alimentario
  • 37.80 (mg) Vitamina C
  • 173.30 IU Vitamina A
  • 2.50 IU Vitamina D
  • 0.06 (mg) Vitamina E
  • 30.06 (g) Carbohidratos
  • 23.95 (g) Azúcares
  • 1.59 (g) Fibra
  • 91.77 (mg) Sodio
  • 6.46 (g) Grasas
  • 3.54 (g) Grasas saturadas
  • 0.28 (g) Grasas trans
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