Total
20
dificultad
Fácil

Tortilla de fruta con SVELTY®

Name: Tortilla de fruta con SVELTY®
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 Taza Agua (180 ml); 3 Cucharadas de leche en polvo SVELTY® (26 g); 4 Huevos (200 g); 1/2 Cucharada Miel (7 g); 2 Cucharadas Aceite De Girasol (30 ml); 1/3 Taza Fresas (70 g)

Por Francisco Carrillo

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Cuchara
Cuchara de voltear
Cazo
Tenedor
sartén
cuenco

Ingredientes

Porciones: 4

3/4 Taza Agua (180 ml)
3 Cucharadas de leche en polvo SVELTY® (26 g)
4 Huevos (200 g)
1/2 Cucharada Miel (7 g)
2 Cucharadas Aceite De Girasol (30 ml)
1/3 Taza Fresas (70 g)

¡A cocinar!

Paso 1

1.En un bowl agregar el agua, la leche en polvo SVELTY® mezclar hasta disolver por completo la leche en polvo, agregar los huevos y mezclar para incorporar todos los ingredientes.

Paso 2

2.Agregar en el bowl de la mezcla del paso 1 la miel, mezclar, agregar las fresas y revolver, en un sarten a fuego medio agregar media cucharada de aceite y dejar calentar por 1 minuto.

Paso 3

3.Agregar al sarten 3/4 de la mezcla o media cucharada sopera y dejar sofreír por 3 minutos aproximadamente, dar vuelta y dejar otros 3 minutos, repetir este proceso con el resto de la mezcla, reservar y servir.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 167.1 kcal = 699kj /por porción

Carbohidratos	7.4 g
Energía	167.1 kcal
Grasas	11.9 g
Fibra	1.2 g
Proteína	8.1 g
Grasas saturadas	2.3 g
Sodio	100.3 mg
Azúcares	5.7 g

Añade tus ingredientes favoritos

Personaliza la tortilla añadiendo ingredientes como queso o champiñones.

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