Fácil
16 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
214.7 kcal = 900kj /por porción
| Carbohidratos | 25 g |
| Energía | 214.7 kcal |
| Grasas | 10.8 g |
| Fibra | 10 g |
| Proteína | 6.7 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 61.9 mg |
| Azúcares | 11.6 g |
Utensilios
Cuchara
Vaso
Ingredientes
- 2 cucharas colmadas de leche en polvo SVELTY® Move+ (16 g)
- ½ vaso de agua fría
- 1 cucharada de semillas de chía (10 g)
- ¼ cucharadita de canela (1 g)
- ¼ de cucharadita de endulzante (1g)
- ½ taza de fruta frescas de tu elección (80 g)
- 2 cucharadas de frutos secos de tu elección (15 g)
¡A cocinar!
PASO 1 Mezcla los ingredientes
PASO 2 Sirve
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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