| Carbohidratos | 24.8 g |
| Energía | 200 kcal |
| Grasas | 5.8 g |
| Fibra | 5.7 g |
| Proteína | 14.2 g |
| Grasas saturadas | 3.3 g |
| Sodio | 123.8 mg |
| Azúcares | 10.5 g |
Total
271dificultad
Fácil
Helado de maracuyá con NUTREN® Senior
Por Sandra Sandoval
Utensilios
Cuchara
Tarros de cristal
Bandeja de hielo
Licuadora
Congelador
Ingredientes
Porciones: 3
- 1 ½ tazas de agua fría (375 ml)
- 9 cucharadas soperas colmadas de NUTREN® Senior vainilla (111 g)
- ½ taza de pulpa de maracuyá (123 g)
¡A cocinar!
PASO 1: Prepara el helado
- 1.Licúa el agua fría con el NUTREN® Senior vainilla hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
- 2.Agrega la pulpa de maracuyá y licúa nuevamente durante unos segundos para integrar bien los ingredientes.
- 3.Vierte la mezcla en 3 moldes para helado o en recipientes individuales aptos para congelación.
- 4.Lleva al congelador hasta que el helado esté firme.
- 5.Retira del congelador unos minutos antes de servir para facilitar el consumo.
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