Frappe de cocoa y cubos de hielo

COCINA CON RECETAS NESTLÉ

Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 6 min

Ingredientes

  • 1 fresa cortada en cubos pequeños (7g)
  • 1 cucharada de kiwi cortado en cubos pequeños (10 g)
  • 1 cucharada de mango o durazno cortado en cubos pequeños (20 g)
  • 3 cucharadas de Leche en polvo KLIM® Clásica (24 g)
  • 1 cucharada de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® Light (20 g)
  • 1 cucharada de cocoa sin azúcar (5 g)
  • ½ vaso de agua (100 mL)

¡A cocinar!

Paso 1: Prepara los cubos de hielo

Paso 2: Licúa

Paso 3: Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

195.5 kcal = 820kj /por porción


28 g Carbohidratos
195.5 kcal Energía
7.3 g Grasas
2.6 g Fibra
9.1 g Proteína
4 g Grasas saturadas
115.6 mg Sodio
21.3 g Azúcares

NUTRICION

Esta receta aporta proteina, nutriente importante en etapas de crecimiento, además aporta calcio y potasio, fundamentales para salud de huesos, dientes y músculos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?