Frappe de cocoa y cubos de hielo
COCINA CON RECETAS NESTLÉ
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Total: 6minPreparación: 4minServir: 2min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1: Prepara los cubos de hielo
En un molde para hielo, distribuye las frutas, llena cada espacio del molde con agua y lleva al congelador por 3 horas o preferiblemente de un día para otro.
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Paso 2: Licúa
Cuando ya tengas listos tus cubos de hielo con las frutas, licúa la leche en polvo KLIM® Clásica, la leche Condensada LA LECHERA Light®, la cocoa y el agua hasta integrar bien.
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Paso 3: Sirve
Retira los cubos de hielo del congelador y ponlos en un vaso y encima llena con la bebida de cocoa.
Sirve y disfruta
Tips
NUTRICION: Esta receta aporta proteina, nutriente importante en etapas de crecimiento, además aporta calcio y potasio, fundamentales para salud de huesos, dientes y músculos.
Información nutricional: 196kcal = 818kj /por porción
- 0.58 Azúcar añadido
- 20.16 (mg) Colesterol
- 36.72 (mg) Magnesio
- 195.50 Kcal Energía
- 272.64 (mg) Calcio
- 9.08 (g) Proteina
- 0.80 (mg) Hierro
- 329.71 (mg) Potasio
- 56.94 (mcg) Folato Alimentario
- 35.67 (mg) Vitamina C
- 164.07 IU Vitamina A
- 2.50 IU Vitamina D
- 0.35 (mg) Vitamina E
- 27.95 (g) Carbohidratos
- 21.26 (g) Azúcares
- 2.61 (g) Fibra
- 115.62 (mg) Sodio
- 7.25 (g) Grasas
- 3.99 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.