
Intermedio
30 min
257.4 kcal = 1,075kj /por porción
Carbohidratos | 35.6 g |
Energía | 257.4 kcal |
Grasas | 8.8 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 9.9 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 40.5 mg |
Azúcares | 11.9 g |
1. Recuerda no pelar la manzana, en la cáscara encuentras nutrientes y fibra beneficiosos para la salud.
2. Utiliza las cáscaras de los huevos como abono para tus plantas.
Además cuidas el medio ambiente. Se parte del cambio