TAZÓN DE LICUADO VERDE

Tazón con licuado verde

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil
Porciones 2
Total 8 min

Utensílios

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Plato de hornear

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Cuchara Ranurada

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Licuadora


Ingredientes

  • 1/2 taza de CEREAL PARA EL DESAYUNO FITNESS® (30 g)
  • 1/2 taza de piña dulce (80 g)
  • 1/3 de taza de kiwi (60 g)
  • 2 hojas de espinaca (8 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de semillas de ajonjolí (90 g)
  • 1 cucharadita de coco rallado (9 g)

¡A cocinar!

PASO 1 Procesa los ingredientes

PASO 2 Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

133.1 kcal = 556kj /por porción


22.3 g Carbohidratos
133.1 kcal Energía
4.5 g Grasas
4.3 g Fibra
3 g Proteína
1 g Grasas saturadas
77 mg Sodio
9.2 g Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?