Ensalada dulce

Name: Ensalada dulce
Prep time: 13 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 taza de mango cortado en cubos (165 g); 1 taza de melón cortado en cubos (156 g); 1/2 taza de arándanos (60 g); 1 banano pelado y cortado en rodajas (100 g); 1 taza de fresas cortadas en mitades (152 g); 1 taza de kiwi cortado en rebanadas (180 g); 4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® (60 g); 2 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA NESTLE ® (40 g); 1/2 taza queso fresco desmenuzado (65 g); 4 hojas de hierbabuena fresca (1 g)

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

Dificultad Fácil

COCINADA POR 1 persona

Porciones 4

Total 18 min

Utensilios

Cuchara

cuenco

tarro

Ingredientes

1 taza de mango cortado en cubos (165 g)
1 taza de melón cortado en cubos (156 g)
1/2 taza de arándanos (60 g)
1 banano pelado y cortado en rodajas (100 g)
1 taza de fresas cortadas en mitades (152 g)
1 taza de kiwi cortado en rebanadas (180 g)
4 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLE® (60 g)
2 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA NESTLE ® (40 g)
1/2 taza queso fresco desmenuzado (65 g)
4 hojas de hierbabuena fresca (1 g)

¡A cocinar!

PASO 1: Mezcla las frutas

1.En 4 bowl para frutas o copas pon una a una las frutas por capa, comienza poniendo el mango, el melón, los arándanos, los bananos, fresas y el kiwi. reserva para poner la salsa dulce y decorar.

PASO 2: Prepara la crema

2.En un bowl mezcla la crema de leche NESTLÉ® y la leche condensada LA LECHERA®, con una cuchara pon un poco de esta mezcla a tus copas con la ensalada de frutas.

PASO 3: Decora

3.Pon a cada copa una cucharada de queso rallado y termina decorando con las hojas de hierbabuena, así tendrás listas tus ensaladas dulces.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
222.5 kcal = 933kj /por porción

Carbohidratos	32.9 g
Energía	222.5 kcal
Grasas	8.7 g
Fibra	4.3 g
Proteína	5.3 g
Grasas saturadas	4.5 g
Sodio	151.7 mg
Azúcares	24.5 g

Ensalada dulce