| Carbohidratos | 16.9 g |
| Energía | 190.5 kcal |
| Grasas | 11.3 g |
| Fibra | 3.4 g |
| Proteína | 4.9 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 364 mg |
| Azúcares | 0.4 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil
Tostadas de crema de queso y aguacate
Por Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
cuenco
-
Cuchillo
-
Espiralizador
Ingredientes
Porciones: 8
- 8 tajadas de pan integral (224 g)
- 1 doypack de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (186 g)
- 1/2 taza de queso campesino rallado (56 g)
- 1 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (6 g)
- 1 taza de aguacate partido en cubos (150 g)
- 1 cucharada zumo de limón (15 ml)
- 3 rábanos lavados y partidos en tajadas muy delgadas (15 g)
- 1 cucharada de cebollín finamente picado (10 g)
- 1/2 cucharada de cilantro fresco (5 g)
- 1/2 cucharadita de pimienta (1 g)
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¡A cocinar!
PASO 1 Tuesta el pan
- 1.Corta las tajadas de pan en diagonal y tuéstalos en una sartén cuidando de no quemarlos.
PASO 2 Prepara la crema de queso
- 2.Mientras tanto en un recipiente pequeño, mezcla con un tenedor la CREMA DE LECHE NESTLÉ®, el queso campesino, media cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® y reserva.
PASO 3 Prepara el puré de aguacate
- 3.Aparte, en otro recipiente con la ayuda de un tenedor, macera el aguacate, añade el limón y el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® restante, mezcla hasta que incorpore y formes un puré.
PASO 4 Adereza el pan con las salsas
- 4.Unta 8 triángulos de pan con la crema de queso y los otros 8, con el puré de aguacate.
PASO 5 Decora y sirve
- 5.Para terminar, a las tostadas con crema de queso cúbrelas con tajadas de rábano y con un poco de cebollín.
- 6.A las tostadas con aguacate espolvoréales un poco de pimienta y decora con cilantro.
ACOMPAÑAMIENTO
- 7.Acompaña con CAFÉ NESCAFÉ® TRADICIÓN.
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