Fácil
35 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
153.5 kcal = 644kj /por porción
| Carbohidratos | 4.9 g |
| Energía | 153.5 kcal |
| Grasas | 11.8 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 8.4 g |
| Grasas saturadas | 2.8 g |
| Sodio | 105.9 mg |
| Azúcares | 0.5 g |
Utensílios
Horno
cuenco
Tabla de cortar
Cuchillo
Cuchara
cuenco
Ingredientes
- ½ taza de pollo cocinado sin sal y desmechado (100 g)
- 2 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (30 g)
- 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®
- 2 aguacates has pequeños (220 g)
- 1 huevo ligeramente batido (50 g)
- ½ taza de harina de avena (47 g)
¡A cocinar!
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
Tip nutricional
Evita el exceso de sal en tus preparaciones, esta receta aporta mucho sabor y es baja en sodio, lo que favorece la salud en general.
La preparo con aguacates mis favoritos en recetas para sorprender a mis invitados.