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Receta de aguacates rellenos al horno

COCINA CON RECETAS NESTLÉ®

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  • 3 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 37min
    Preparación: 17min
    Cocción: 5min
    Espera: 15min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • ½ taza de pollo cocinado sin sal y desmechado (100 g)
  • 2 cucharadas de CREMA DE LECHE NESTLÉ® (30 g)
  • 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®
  • 2 aguacates has pequeños (220 g)
  • 1 huevo ligeramente batido (50 g)
  • ½ taza de harina de avena (47 g)

Instrucciones

  1. PASO 1

    Precalienta el horno a 180°C/360°F.

  2. PASO 2

    Mezcla en un tazón el pollo, la CREMA DE LECHE NESTLÉ® y el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®.

  3. PASO 3

    Pela y abre los aguacates a la mitad.

  4. PASO 4

    Rellena dos mitades de aguacate con la mezcla de pollo y crema, cierra con las otras mitades.

  5. PASO 5

    Pon el huevo batido en un tazón y la harina de avena en otro.

  6. PASO 6

    Pasa los aguacates primero por el huevo, seguido por la harina de avena.

  7. PASO 7

    Pon los aguacates en la lata para horno y hornea por 3 minutos o hasta que estén bien dorados.

Utensilios

  • Utensilio Horno
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Tabla de cortar
  • Utensilio Cuchillo
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio cuenco

Información nutricional: 153kcal = 642kj /por porción

  • 0.03 (tbsp) Azúcar añadido
  • 24.57 (mg) Magnesio
  • 153.49 Kcal Energía
  • 14.97 (mg) Calcio
  • 8.41 (g) Proteina
  • 0.73 (mg) Hierro
  • 367.62 (mg) Potasio
  • 52.79 (mcg) Folato Alimentario
  • 5.62 (mg) Vitamina C
  • 26.22 IU Vitamina A
  • 0.37 IU Vitamina D
  • 1.53 (mg) Vitamina E
  • 4.90 (g) Carbohidratos
  • 0.53 (g) Azúcares
  • 3.80 (g) Fibra
  • 143.34 (mg) Sodio
  • 11.77 (g) Grasas
  • 2.81 (g) Grasas saturadas
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Anónimo

23.10.2021
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La preparo con aguacates mis favoritos en recetas para sorprender a mis invitados.

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