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Arepa paisa con jamón y queso acompañada con milo® caliente

COCINA CON RECETAS NESTLE®

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  • Total: 35min
    Preparación: 15min
    Cocción: 15min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 taza de harina de maíz (120 g)
  • 1 cucharadita de mantequilla sin sal (7 g)
  • 1/2 cucharadita de SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® (3 g)
  • 1 taza de agua tibia (250 ml)
  • 4 rebanadas de jamón (68 g)
  • 4 rebanadas de queso mozzarella (120 g)

Instrucciones

  1. PASO 1 Prepara la masa para las arepas

    Pon la harina de maíz, la mantequilla, el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI ® y el agua sugerida en un tazón y amasa hasta que la mezcla esté suave.

  2. PASO 2 Arma las arepas

    Haz bolitas con la masa y arma las arepas. Ponlas en una sartén o parrilla bien caliente hasta que estén doradas por ambos lados.

  3. PASO 3 Rellena las arepas

    Con la ayuda de un cuchillo abre con cuidado las arepas a la mitad y rellena con el jamón y el queso.

  4. ACOMPAÑA

    sirve la arepa con una porción de fruta y una deliciosa taza de MILO® caliente

Utensilios

  • Pan
  • Cuchara
  • Parrilla
  • Cuchillo

Información nutricional: 234kcal = 978kj /por porción

  • 22.39 (mg) Magnesio
  • 233.81 Kcal Energía
  • 211.39 (mg) Calcio
  • 11.64 (g) Proteina
  • 0.63 (mg) Hierro
  • 132.47 (mg) Potasio
  • 55.24 IU Vitamina A
  • 0.21 IU Vitamina D
  • 0.27 (mg) Vitamina E
  • 25.09 (g) Carbohidratos
  • 1.01 (g) Azúcares
  • 427.79 (mg) Sodio
  • 9.43 (g) Grasas
  • 4.95 (g) Grasas saturadas
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