Arepa boyacense
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 20minPreparación: 10minCocción: 10min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1 Prepara la masa
En un tazón coloca la harina de maíz, la harina de trigo, el agua, la leche, el azúcar, el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI®, la CREMA DE LECHE NESTLÉ® y amasa hasta que todos los ingredientes queden bien incorporados.
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PASO 2 Arma las arepas
Separa la masa en 4 porciones, rellena con cuajada, forma 4 bolitas, con las manos aplasta y forma las arepas.
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PASO 3 Asa las arepas
Lleva a fuego medio una sartén con el aceite y asa las arepas 5 minutos por cada lado o hasta que estén bien doradas.
Información nutricional: 191kcal = 801kj /por porción
- 0.06 Azúcar añadido
- 24.03 (mg) Magnesio
- 191.34 Kcal Energía
- 50.88 (mg) Calcio
- 7.10 (g) Proteina
- 0.54 (mg) Hierro
- 126.49 (mg) Potasio
- 15.84 (mcg) Folato Alimentario
- 17.61 IU Vitamina A
- 0.04 IU Vitamina D
- 0.55 (mg) Vitamina E
- 24.03 (g) Carbohidratos
- 3.92 (g) Azúcares
- 1.55 (g) Fibra
- 445.75 (mg) Sodio
- 7.31 (g) Grasas
- 2.35 (g) Grasas saturadas
Anónimo