Colada NUTREN® Senior de avena con cascos de mandarina

Colada de avena en hojuela y mandarina

¡Gracias a la proteína en polvo NUTREN® Senior, este delicioso platillo de avena y mandarina te llenará de energía y vitalidad desde temprano en el momento de tus desayunos!

Si estás buscando una opción saludable y sabrosa para comenzar tu día, la colada de avena en hojuela y mandarina con NUTREN® Senior es tu elección ideal.

En esta receta, combinamos la suavidad y textura reconfortante de la avena con el sabor refrescante y cítrico de la mandarina. Además, si agregas el delicioso complemento nutricional NUTREN® Senior, tu paladar y tu cuerpo seguramente te lo...

Dificultad Fácil
Porciones 1
Total 15 min

Utensílios

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Pan

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lata


Ingredientes

  • 2 cucharadas de jugo de mandarina (20 ml)
  • 1/2 cucharadita de endulzante (0.4 g)
  • 5 cascos de mandarina (20 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)
  • 3 cucharadas de avena en hojuelas (21 g)
  • ½ cucharadita de ralladura de mandarina (1 g)
  • 3 cucharadas de NUTREN® Senior (37 g)

¡A cocinar!

PASO 1

PASO 2

PASO 3

PASO 4

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

180.5 kcal = 757kj /por porción


Carbohidratos 20.5 g
Energía 180.5 kcal
Grasas 5.8 g
Fibra 2.2 g
Proteína 13.8 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 117 mg
Azúcares 10.5 g

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