| Carbohidratos | 23.4 g |
| Energía | 122.6 kcal |
| Grasas | 2.5 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 33.9 mg |
| Azúcares | 22.3 g |
-
Total
250 -
dificultad
Fácil
Paletas de sandía
Por Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Tamiz
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 10 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (200 g)
- 2 tazas de sandía sin pepa (200 g)
- 1 taza de fresas lavadas y cortadas en rodajas (149 g)
¡A cocinar!
PASO 1 Licua los ingredientes
- 1.En el vaso de la licuadora añade la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, la sandía y las fresas, licua a velocidad alta hasta integrar bien y pasa la mezcla por un colador.
PASO 2 Congela las paletas
- 2.Llena los vasitos o moldes para paletas y lleva al congelador durante 1 hora, retira del congelador, inserta los palitos y congela nuevamente por 3 horas o preferiblemente de un día para otro.
PASO 3 Desmolda las paletas
- 3.Desmolda las paletas fácilmente pasando los vasitos o moldes por un poco de agua tibia por unos segundos.
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