
Fácil
82 min
171.5 kcal = 720kj /por porción
19.4 g | Carbohidratos |
171.5 kcal | Energía |
8.9 g | Grasas |
2.6 g | Fibra |
5.4 g | Proteína |
5.7 g | Grasas saturadas |
39.3 mg | Sodio |
La fibra es un componente de la dieta importante para favorecer la digestión y mantener un peso saludable. Agregar frutas y semillas a tus recetas aumentará el aporte de fibra y de vitaminas.