| Carbohidratos | 21.8 g |
| Energía | 148.1 kcal |
| Grasas | 4.8 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 4.6 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 23.2 mg |
| Azúcares | 7.7 g |
Total
17dificultad
Fácil
Galletas de avena y banano
Por Sandra Sandoval
Cocina las deliciosas galletas de avena y banano con RECETAS NESTLÉ®. Son ideales para preparar en tu Air Fryer y compartir con toda la familia.
Utensilios
Freidora de aire
Ingredientes
Porciones: 8
- 1 banano maduro (113 g)
- 1 huevo (50 g)
- 4 cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA® (80 g)
- 3 cucharadas de cacao en polvo NATURE´S HEART® (16 g)
- 1½ tazas de harina de avena en hojuelas (141 g)
- ½ cucharadita de polvo para hornear (2 g)
- 1 cucharada de mantequilla derretida (14 g)
- 1 cucharadita de esencia de vainilla (4 g) opcional
¡A cocinar!
PASO 1 Prepara la masa
- 1.Pon el banano en un tazón y con la ayuda de un tenedor tritura un poco, añade el resto de los ingredientes y mezcla hasta integrar.
PASO 2 Alista las galletas
- 2.Alista la lata que trae tu Airfryer y pon encima cucharadas de la mezcla.
PASO 3 Cocina las galletas
- 3.Cocina las galletas en la Airfryer a 200°C por 7 minutos o hasta que estén doradas y crocantes. Sírvelas con un MILO® frío para un toque refrescante.
TIP
Las galletas que te sobren las puedes guardar en un recipiente hermético.
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fácil de hacer y muy rico