Galletas de avena y coco
Conoce los ingredientes y el paso a paso para preparar galletas de avena y coco con leche condensada LA LECHERA® y sin harina.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 35minPreparación: 8minCocción: 25minServir: 2min
- Porciones: 12
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1: Precalienta el horno y alista los moldes
Precalienta el horno a 150ºC (300ºF) 30 minutos antes de la preparación. Engrasa dos moldes desmoldables medianos con un poco de mantequilla.
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PASO 2: Mezcla los ingredientes
En un recipiente, mezcla con la ayuda de un batidor de mano o tenedor la avena molida, el cereal CORN FLAKES NESTLÉ®, la esencia de coco, el coco rallado, la mantequilla y la LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, mezcla los ingredientes hasta integrar bien.
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PASO 3: Pon la masa en los moldes
Divide la masa en los dos moldes y presiona con tus dedos o una espátula para asegurar que la masa quede bien esparcida y plana, hornea por 25 minutos o hasta que doren.
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PASO 4: Corta tus galletas y disfruta
Retira del horno, deja enfriar para desmoldar y corta cuidadosamente las galletas en piezas triangulares.
Utensilios
- Horno
- Springform Pan
- cuenco
- Batidor
- Tenedor
Información nutricional: 201kcal = 840kj /por porción
- 200.72 Kcal Energía
- 29.41 (g) Carbohidratos
- 5.95 (g) Proteina
- 6.93 (g) Grasas
- 3.57 (g) Fibra
- 46.74 (mg) Sodio
- 3.71 (mg) Colesterol
- 3.92 (g) Grasas saturadas
- 75.07 (mg) Calcio
- 1.96 (mg) Hierro
- 26.03 (mcg) Folato Alimentario
- 180.75 (mg) Potasio
- 0.22 (mg) Vitamina C
- 0.58 (tbsp) Azúcar añadido
- 0.07 (mg) Vitamina E
- 51.37 (mg) Magnesio
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Sandra