| Carbohidratos | 24.1 g |
| Energía | 195.2 kcal |
| Grasas | 8.2 g |
| Fibra | 3.2 g |
| Proteína | 8.1 g |
| Grasas saturadas | 3.2 g |
| Sodio | 83.1 mg |
| Azúcares | 9.1 g |
Total
18dificultad
Fácil
Pancakes con frosting de KLIM® 3+ y arándanos
Utensilios
Sartén
Cuchara de voltear
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 huevo (50 g)
- 1/4 de cucharadita de polvo para hornear (1 g)
- 1/2 cucharada de mantequilla derretida (7 g)
- 1/4 de taza de harina de trigo (30 g)
- 4 cucharadas alimento lácteo KLIM® 3+ (36 g) disueltas en 30 ml de agua
- 12 arándanos frescos (30 g)

¡A cocinar!
PASO 1: Licúa
- 1.Licúa el huevo, el polvo para hornear, la mantequilla derretida y la harina de trigo hasta integrar bien.
PASO 2 : Prepara los pancakes
- 2.En una sartén de teflón a fuego bajo, pon 3 cucharadas soperas de la mezcla, cuando veas que el borde empieza tostarse un poco es el momento de dar la vuelta y dejar dorar del otro lado (aproximadamente 2 minutos de cada lado). Repite el proceso hasta terminar con toda la mezcla.
PASO 3: Decora tus pancakes
- 3.Sirve tus pancakes en un plato.
- 4.Decora con el alimento lácteo KLIM® 3+ preparado y los arándanos.
- 5.Sirve y disfruta.
Waffles
Esta mezcla también sirve para hacer waffles.
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Preguntas frecuentes
¿Cómo hacer pancakes esponjosos?
Para que obtengas unos pancakes esponjosos y suaves, ten en cuenta estos tips:
Separa las partes del huevo. Bate las claras a punto de nieve para aportar suavidad y mantener la textura esponjosa de los pancakes. Luego mezcla con las yemas y el resto de los ingredientes, solo hasta que se integren.
Cierne la harina a través de un colador para evitar los grumos.
Que no falte el polvo para hornear en la cantidad adecuada, pues ayuda a elevar la masa.
Deja reposar la masa unos minutos antes de verterla en la sartén.
Prepáralos a fuego medio-bajo. Si la sartén está muy caliente podrían quedar crudos por dentro.
¿Qué ingredientes usar para decorar los pancakes?
Estos son algunos ingredientes que puedes usar para decorar tus pancakes:
Frutas: Elige las que más te gusten y que sean frescas. Las más comunes son fresa, mora, plátano, arándanos y mango cortadas en rodajas. Otra opción son las que están en conserva.
Frutos secos: las nueces y almendras trituradas son excelentes opciones.
Chocolate rallado o en chips: es un ingrediente clásico en esta preparación, así como la miel de maple.
Mantequilla de maní: úsala para cubrir la cima de la torre de pancakes y sobre ella colocar otros ingredientes.
¿Se pueden hacer pancakes sin huevos ni leche?
Sí es posible. Estos son algunos ingredientes que puedes usar para reemplazar:
Leche: en su lugar utiliza agua o bebidas vegetales como leche de avena, arroz, almendras o coco. Las últimas agregan un toque dulce a los pancakes, por lo que puedes evitar el azúcar adicional.
Huevo: este alimento ayuda a que la masa sea más homogénea y compacta. Sin embargo, lo puedes reemplazar por puré de manzana, de plátano o una mezcla de polvo de linaza y agua.




