Receta de crepe relleno de frutos rojos con LA LECHERA®
Consulta los ingredientes para hacer crepe relleno de frutos rojos con LA LECHERA® y Recetas NESTLÉ®, con esta ayuda tendrás grandes ideas para sorprender.
- 4 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 18minPreparación: 3minCocción: 10minServir: 5min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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PASO 1: Mezcla los ingredientes
En el vaso de la licuadora pon la harina de trigo, el huevo, la leche, la mantequilla y tres cucharadas de LECHE CONDENSADA LA LECHERA®, reserva la restante. Licúa hasta que los ingredientes estén bien mezclados.
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PASO 2: Prepara el crepe
Pon un poco de mantequilla en la sartén y luego vierte una porción de mezcla, formando una capa muy fina. Voltea cuando esté levemente dorado, deja cocinar un minuto más por el otro lado y retira del fuego. Repite este proceso hasta finalizar toda la mezcla.
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PASO 3: Sirve el crepe con la salsa de frutos rojos
Coloca el crepe sobre cada plato, divide las frutas en partes iguales para el relleno. Cierra en forma de sobre: primero dos de los laterales y luego los otros dos y baña por encima con media cucharada de la LECHE CONDENSADA LA LECHERA® por plato.
Utensilios
- Cuchara
- Pan
- Licuadora
Información nutricional: 176kcal = 734kj /por porción
- 175.55 Kcal Energía
- 30.88 (g) Carbohidratos
- 6.51 (g) Proteina
- 3.07 (g) Grasas
- 1.83 (g) Fibra
- 11.91 (g) Azúcares
- 46.25 (mg) Sodio
- 1.25 (g) Grasas saturadas
- 111.99 (mg) Calcio
- 0.63 (mg) Hierro
- 43.72 (mcg) Folato Alimentario
- 252.00 (mg) Potasio
- 29.59 IU Vitamina A
- 39.20 (mg) Vitamina C
- 0.17 IU Vitamina D
- 0.69 (tbsp) Azúcar añadido
- 0.38 (mg) Vitamina E
- 23.12 (mg) Magnesio
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