| Carbohidratos | 17.4 g |
| Energía | 107.9 kcal |
| Grasas | 1.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 7.4 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 53.5 mg |
| Azúcares | 12.3 g |
-
Total
5 -
dificultad
Fácil
Parfait de yogurt, batido de frutas y granola
Por Sandra Sandoval
COCINA CON RECETAS NESTLÉ®
Utensilios
-
Tarros de cristal
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 remolacha pequeña sin cáscara (82 g)
- 5 frambuesas (10 g)
- 1/2 vaso de jugo de naranja (100 ml)
- 1/2 banano (40 g)
- 1 taza de yogurt griego (122 g)
- 5 arándanos (10 g)
¡A cocinar!
PASO 1 Prepara el parfait
- 1.Licúa la remolacha con las frambuesas, el jugo de naranja y la mitad del banano, en un frasco de vidrio, vierte una capa de yogur griego, una capa de batido de remolacha y una capa de GRANOLA FITNESS® MIEL, repite hasta que el frasco esté lleno y agrega arándanos al final.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 16'
- Fácil
Bowl de avena
- 25'
- Intermedio
Muesli de avena con frutos rojos y CORN FLAKES®
- 28'
- Fácil
Copa de frutas con avena y quinoa
- 10'
- Fácil
Delicia NUTREN® Senior de banano y manzana
- 190'
- Intermedio
Postres De Yogur Para Todas Las Ocasiones
- 10'
- Fácil
Batido de yogur con cereal FITNESS®
- 18'
- Fácil
Granola rápida Cero desperdicio
- 40'
- Fácil
Cómo Hacer Parfait De Yogur En Minutos
- 18'
- Fácil
Parfait con yogurt, fruta y arándanos
- 16'
- Fácil
Monstruo de yogurt y frutas
Cargando... ¡Espera!